Сколько и как правильно варить морковь

0
125
views
Сколько и как варить морковь

Морковь можно сварить не только в кастрюле, но и в  мультиварке, микроволновке и приготовить в духовке.

Как подготовить морковь

Перед варкой морковь нужно помыть, чтобы удалить с поверхности овоща грязь. Удобнее всего это делать при помощи жёсткой щётки.

Если вы варите морковь целиком или крупными частями, снимать шкурку не обязательно. Это можно сделать после варки.

Если планируете нарезать овощ мелкими кусочками или натереть, тогда его надо почистить.

Сколько и как варить морковь

Сколько по времени варить морковь

Чем крупнее морковь, тем продолжительнее ее приготовление. Чтобы ускорить процесс варки морковь можно разрезать на части.

Замороженная морковь варится столько же, сколько и свежий овощ. Заранее размораживать её не нужно.

Ориентируйтесь на время, указанное в рекомендациях. Но обязательно проверяйте готовность моркови при помощи ножа или вилки, можно и зубочисткой: они должны легко входить в мягкий овощ.

Морковь варится в среднем 20-30 минут после закипания воды, кусочки моркови 15 минут.

Как варить морковь в кастрюле

Целая морковь

Выложите помытую морковь в кастрюлю и полностью залейте холодной водой. Если добавить горячую, овощ сварится быстрее, но неравномерно.

Закройте кастрюлю крышкой и доведите воду до кипения на сильном огне. Затем убавьте его и варите морковь 25–40 минут в зависимости от размера.

Нарезанная морковь

Её нужно выкладывать в кипящую воду. Варите морковь под крышкой на среднем огне 6–15 минут в зависимости от размера.

Сколько и как варить морковь

Как варить морковь в кастрюле на пару

Налейте в кастрюлю немного воды и дождитесь ее закипания. Разместите сверху дуршлаг или специальную подставку для варки на пару. Она не должна касаться воды.

Выложите в дуршлаг или подставку морковь и накройте крышкой. Целый овощ будет вариться 25–35 минут, а нарезанный — 8–15 минут.

Как варить морковь в мультиварке

Влейте в чашу мультиварки немного воды и поставьте сверху контейнер для приготовления на пару. Выложите туда овощи и закройте крышку.

Установите режим «Варка на пару». Готовьте целую морковь 20–30 минут, а нарезанную — около 10 минут.

Как варить морковь в микроволновке

Погрузите морковь в ёмкость, пригодную для микроволновки . Налейте немного воды и накройте крышкой или тарелкой.

Вместо посуды можно использовать обычный полиэтиленовый пакет. Положите туда овощи и налейте немного воды. Завяжите пакет не слишком плотно и поместите для удобства на тарелку.

Варите морковь на полной мощности. Нарезанная морковь приготовится уже через 3–8 минут, а целая сварится через 10–15 минут.

Как приготовить варёную морковь в духовке

Такая морковь не будет уступать обычной варёной по вкусу и цвету. Как правило, этим способом готовят целые овощи.

Заверните 1–2 моркови в фольгу. Для большей мягкости можно смазать каждую растительным маслом.

Положите морковь в форму для выпечки и поставьте в разогретую до 200 °C духовку на 30–40 минут. Потом достаньте и дайте полностью остыть в фольге.

Интересное о моркови

Сколько варить морковь

Какую морковь выбрать для варки

Для варки подойдет морковь покрупнее, её быстрее чистить, она подойдёт для варки в супы и салаты, а если вы очень торопитесь, можно разрезать её пополам. Если морковь молодая, она может быть мелкой — такую морковь варить быстрее, минут 15.

Когда нужно очищать морковь

Более полезным считается чистить морковь не до, а после варки – кожура сохраняет в моркови сохраняется максимум питательных веществ, к тому же варёную морковь гораздо легче очистить.

Как подать морковь

Вариантов множество: на гарнир порезать кружочками и сбрызнуть растительным маслом; подать с другими варёными овощами, после варки обжарить на сковородке со сливочным маслом до хруста. Морковь любит специи (кориандр, куркума, чеснок, зелень кинзы и укропа) и соусы — сметану, соевый соус, лимонный сок).

Как солить морковь при варке

Соль добавляют после варки во время приготовлении конечного блюда (салата, супа, гарнира).

Польза моркови

Основной полезный витамин, содержащийся в моркови — витамин А. Это жирорастворимый витамин, поэтому для лучшего усвоения организмом, лучше подавать морковь со сметаной или маслом.

Как варить морковь для супа

Нарезанную кружочками или полукругами морковь варить 7-10 минут до размягчения, поэтому добавлять в суп за 10 минут до окончания варки.

Если морковь для супа предварительно обжаривалась, время варки её в супе уменьшается до 2 минут, это время необходимо, чтобы обжаренная морковь отдала вкус бульону.

Если морковь добавляется в суп целиком как специя для супового бульона, то варить её следует до конца варки мяса. Морковь по окончанию варки бульона следует удалить из бульона, так как все свои вкусовые качества за время варки она передаст в бульон.

Сколько и как правильно варить морковь

Как приготовить морковное пюре для ребенка

Ингредиенты

  • Морковь — 150 грамм
  • Растительное масло — 3 грамма

Как сделать морковное пюре для ребенка

  • Морковку помыть, почистить от кожуры, отрезать заднюю часть и кончик.
  • Разрезать каждую морковку пополам, вырезать сердцевину, чтобы в пюре не попали нитраты, которые могут накапливаться в ней в процессе выращивания.
  • Залить морковку холодной водой, оставить вымачиваться 2 часа для полного удаления нитратов.
  • Вымоченную морковь снова промыть, нарезать полосками толщиной пару миллиметров, длиной — 3 сантиметра, либо крупно натереть.
  • Переложить морковку в кастрюлю, влить холодную воду, чтобы она целиком покрывала морковь, поместить на средний огонь.
  • Варить морковь 10-15 минут под крышкой до размягчения.
  • Слить воду с кастрюлю в дуршлаг, морковь положить в блендер, перемолоть.
  • Морковное пюре переложить в тарелку, добавить растительное масло, остудить и подать.

Оцените статью и поделитесь ею в социальных сетях!
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here